Uyuyan Bireylerin | Ankara24.com

uyuyan bireylerin

Uykunun en önemli evresiymiş! 83 hastalığın riskini azaltıyor

https://haber.mynet.com

29 Eylül 2026 11:44

Uykunun en önemli evresiymiş! 83 hastalığın riskini azaltıyor

Çin'deki Başkent Tıp Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, rüyaların görüldüğü REM uykusunda

Araştırma: REM uykusu demans ve Parkinson dahil 83 hastalık riskini azaltıyor

https://www.dha.com.tr

28 Eylül 2026 09:41

Araştırma: REM uykusu demans ve Parkinson dahil 83 hastalık riskini azaltıyor

Çin'deki Başkent Tıp Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, rüyaların görüldüğü REM uykusunda ge

Beyaz gürültü mü yoksa kahverengi gürültü mü: Uyku için en iyi ses hangisi?

https://www.haberturk.com

09 Nisan 2026 17:01

Beyaz gürültü mü yoksa kahverengi gürültü mü: Uyku için en iyi ses hangisi?

Birçok kişi uykuya dalmak için farklı seslere başvuruyor. Ancak son araştırmalar, bazı popüler seslerin uyku düzenini b

Beyaz gürültü mü yoksa kahverengi gürültü mü: Uyku için en iyi ses hangisi?

https://www.haberturk.com

29 Mart 2026 07:40

Beyaz gürültü mü yoksa kahverengi gürültü mü: Uyku için en iyi ses hangisi?

Birçok kişi uykuya dalmak için farklı seslere başvuruyor. Ancak son araştırmalar, bazı popüler seslerin uyku düzenini b

Gerçekten ihtiyacınız olduğu kadar uyuyor musunuz? 7 saat uyuyanlarla 9 saat uyuyanlar arasındaki fark şaşırtıyor!

https://www.haberturk.com

21 Mart 2026 07:39

Gerçekten ihtiyacınız olduğu kadar uyuyor musunuz? 7 saat uyuyanlarla 9 saat uyuyanlar arasındaki fark şaşırtıyor!

Daha fazla uyumak her zaman daha iyi midir, yoksa ideal süre sandığınızdan daha mı kısa? Yapılan araştırmalar, uyku sür

Yaşam sürenizi kısaltıyor! İşte, ömrünüzü çalan alışkanlık...

https://haber7.com

12 Ocak 2026 10:12

Yaşam sürenizi kısaltıyor! İşte, ömrünüzü çalan alışkanlık...

HABERLER SAĞLIK Yaşam sürenizi kısaltıyor! İşte, ömrünüzü çalan alışkanlık... Oregon Sağlık ve Bilim Ünivers

Zayıflarken herkes bunu göz ardı ediyor! Fazla kilolarınızın sebebi düzensiz uykunuz olabilir!

https://www.haberturk.com

08 Kasım 2025 17:27

Zayıflarken herkes bunu göz ardı ediyor! Fazla kilolarınızın sebebi düzensiz uykunuz olabilir!

Geceleri az uyumanın sizi yorgun hissettirdiğini biliyordunuz, peki ya kilo vermenizi de zorlaştırdığını? Araştırmalar,

Zayıflarken herkes bunu göz ardı ediyor! Fazla kilolarınızın sebebi düzensiz uykunuz olabilir!

https://www.haberturk.com

07 Kasım 2025 17:15

Zayıflarken herkes bunu göz ardı ediyor! Fazla kilolarınızın sebebi düzensiz uykunuz olabilir!

Geceleri az uyumanın sizi yorgun hissettirdiğini biliyordunuz, peki ya kilo vermenizi de zorlaştırdığını? Araştırmalar,